ロレックスのサブマリーナの時刻合わせ・日付合わせの方法

１、通常の状態からリューズを回して、ねじ込みを解除。（ロック解除）
　　この状態で、リューズを指で内側に軽く押したり緩めたりすると、ちょうどバネ（スプリン　　　グ）を押しているような感じでリューズが動きます。

２、ロック解除の状態でリューズを一段引くと、日付を合わせられる。

※注意点
機械式時計はギアとギアがかんで日付を動かしますが、ギアが入っているときに無理やり日付を調整すると、ギアがかけてしまったり、とんでしまって故障の原因になります。
時計固体の時間で言うと夜9時から深夜3時くらいまでの時間に針がなってる場合の日付調整は故障の原因になります

３，さらにリューズをもう一段引っ張ると、時刻を合わせる事が出来る。

「・・時間ばかり動く・・・」という場合は、
リューズが外側に一番出ている状態になっています。

その状態から、少しづつ内側に押していくと、カチッという感じで内側に一段ロックされたら
リューズを回し、日付だけ動くか確認して下さい。